Fondants au chocolat allégés

Proposée par Yannick

En quelques mots ...

Type de recette : Gâteaux
Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min
Difficulté : Facile

Ingrédients

  • 150 g de chocolat noir à 70% ou plus
  • 100 g de fromage blanc 0%
  • 20 cl de lait concentré non sucré demi-écrémé
  • 4 oeufs
  • 30 g de farine
  • 2 c. à soupe d'édulcorant liquide

Préparation

1- Préchauffer le four à 180°C.

2- Faire fondre le chocolat dans une casserole. Une fois fondu, ajouter le fromage blanc tout en mélangeant.

3- Dans un saladier, battre les oeufs avec le lait concentré non sucré demi-écrémé, la farine et l'édulcorant.

4- Mélanger le tout avec le chocolat à l'aide d'un fouet jusqu'à obtention d'une texture homogène.

5- Verser dans des moules individuels et enfourner environ 15 minutes tout en surveillant votre four.

6- Démouler et laisser refroidir à température ambiante.

7- Placer ensuite au réfrigérateur.

8- Sortir 1 heure avant de les déguster.


Conseils du chef

---